微--BO时代，时间无始无终，只有一个个瞬间的当下。事件无头无尾，只有你此时此刻面对的一条简讯。而人和一台自动机器没有什么区别。
　　
　　得实话告诉你：我已经没有办法读书了。
　　
　　不是读不懂的那种不能，也不是因为厌倦而产生的那种抗拒。它无关理解力和情绪，而是好像一种生理上的疾病，自己对自己的一部分无能为力。我甚至连一个小节都无法读完，无法控制眼球转开去，似乎它在扭来扭去要找到一个停顿，否则就不肯继续工作。同时，读完一段文字之后，头脑里突然会空白一下，然后那些字句和含义就突然消失掉了。因为这样的缘由，也就谈不到理解，更无法形成一个整体印象。
　　
　　我想，这是几年来微--BO训练的结果。微--BO要求一个人迅速在各种信息之间跳转，不要在任意一条信息上停留过多时间。又要求一个人尽可能快地消费一条信息，迅速咬住它，吸干其中的汁液，然后一口吐掉。最后，对于那些在微--BO上原创内容的人来说，微--BO要求你能在海量的信息碎片中做快速筛选，然后在两个原本没有关联的碎片中建立联系，并把这种联系以巧妙漂亮的手法表达出来，于是可以赢得观众的欢呼和掌声。无需知道为什么，只需要不断判断是什么，然后把一系列是什么组合起来。所以，哪怕是最简单的逻辑也都被抛弃了。我在微--BO上待的时间足够长，因此受到的影响也就足够重。
　　
　　相比之下，读书是一种完全不同的模式。深度阅读需要你能够持续专注在书页上，集中全部精力，因为你在阅读的同时必须进行思考。需要一个人可以持续不断地阅读数万字，然后稍微停顿一下，整理思绪，完善脑海中关于这本书的架构，一点点形成整体印象。尤其是对阅读量足够的人来说，阅读的过程里他会不断抽取脑海里的关联书籍进行分析和对比，读一本书相当是在同时翻阅数十本书。这种过程对于专注之力的要求极高，因为一旦思考被打断，就很难回到之前建立起来的阅读氛围之中，彻底从原书的意境中退出。
　　
　　整个阅读的过程漫长而连续，伴随着静默和沉思。这完全有别于微--BO，微--BO是那种老师说一句，你就立即举手大喊我知道！我知道！的迅速反应。这不单是个习惯问题，它根本性地改变了思考的模式。形式即内容，载体决定内容，这在微--BO上体现得非常明显。微--BO是无需思考的地方，如何在最短的时间内做出最恰当的反应才是最重要的，反应胜过一切，表态高于一切。通过微--BO的驯化，一个人很可能连大脑皮质的生理结构都发生了改变。
　　
　　有鉴于此，我在今天宣布暂停更新微--BO，同时也不去微--BO潜水，彻底从这个大环境里断开去。尝试着进行一些恢复性训练，包括阅读和写作。我想通过对一些长文本的阅读，恢复我以往的专注力，能够持续思考一件相同的事情。此外，利用写作把思考的过程完整连续地表述出来，恢复一下思考而非应对的能力。