瑞士心理学家荣格，是世界级的心理学大师，作为一位医生，他专攻精神医学。上小学的时候，有一天放学途中，他跟同学们追逐嬉戏，玩得激烈疯狂。一不小心，从土堤上跌落，撞到头部，晕了过去。醒过来时，已经是夜里时分，他正躺在自己的床铺上。
　　
　　第二天早晨，头还有些疼痛。他盘算着要不要去上学，及当天要考试，前一天晚上又没有复习，于是借故在家休息一天。第三天又想到功课没有做，仍以头痛当借口，请假在家。从此，每天早晨上学时间，就头痛头晕起来，无法上学。他就这样辍学在家，成为因病卧床的孩子。
　　
　　日子一天天过去，父亲为他的病无比着急。

　　有一天，他躺在病榻上，听着父亲和朋友闲聊。话题聊到孩子的伤病上，父亲叹了一口气说：我毕生的积蓄，都因孩子的病而花光了！往后日子不晓得怎么过。

　　他躺在床上，竖起耳朵听着父亲的担忧和感叹，心中暗忖道：天啊！我已经把父亲逼得走投无路了！我不能再拖下去了！明天一定要去上学才行。第二天一大早，他是坚持上学了，但半途就倒了下来，被扶回了家。第三天一大早他仍坚持上学，勉强支撑了一天。从此以后，他渐渐适应，也恢复了健康。
　　
　　当荣格回顾自己的这段经历时说：当时，我已经有一点了解什么叫精神疾病了。

　　其实人生不怕错，只怕不改，不怕一时失察，只怕执迷不悟。在日常生活中，无论是工作、学习或待人接物，都有个观念作前导。你怎么想，就怎么做，接着就怎么感受。你的想法正是大脑依你所搜集的资料推理分析而来。然而，由于你的数据可能错误或不完整，负面情绪可能干扰思考和决策，因此做了偏差的看法或抉择。
　　
　　及时转念，改正错误，是心智运作历程中很重要的一环。

　　人如果找借口，从而逃避现实的挑战，或者逃避应负的责任，就可能产生消极的意识，进而生病。唐朝的香严智闲禅师，认为及时转念，不让消极或错误的想法继续为害，就等于枯木逢春。

　　有一次，弟子问他说：什么是生活之道呢？他说：枯木里有龙吟。