最近抖音上类似这样的视频很火:视频里小孩一脸懵地坐在那里，看着cr把不吃饭的玩具一顿胖揍再扔到一边之后，顺从地吃饭。我不常上抖音，却看见了好多这样的视频，并且点赞量数以万计。

看来，孩子没有按照cr的意愿吃饭是一个在中国家庭非常普遍存在的问题。可是，这种方式真的能让孩子好好吃饭吗？进食是人类的生存本能，我们本应从进食当中获得天然的愉悦和满足。可是，视频中的他们在做什么？他们在把进食和cr意志的强迫、恐惧、害怕等情绪进行联结，让进食脱离了它本来的面目，变成了取悦cr或者逃避cr惩罚的工具。我是一位进食障碍咨询师。我的患者们就是这样的孩子，他们的进食行为与满足、愉悦、快乐无关，伴随他们的进食行为的，是痛苦、愤怒、恐惧、焦躁，以及一颗被压抑、被控制却不敢反抗、不敢愤怒的灵魂。即使是已经成年了，他们的心里还住着一个战战兢兢、手足无措的孩子。胡立：别再给孩子强喂饭了，小心把孩子喂成进食障碍！​

事实上，以和恐惧来胁迫孩子听话/顺从cr意志，本质是掩盖cr的教育惰性和教育无能。因为，相比起坚持给孩子正面的引导，坚持给孩子培养好习惯，坚持以身作则，自我约束，坚持约束自己的陋习、自己的干预欲望、自己的焦虑情绪。远没有让孩子因为恐惧而顺从见效快。但是，这样做只是缓解了cr的焦虑，实质把焦虑和痛苦都转嫁给了孩子。其实，视频中那些孩子完全可以自主进食了。十个月大的婴儿就可以开始尝试自主进食。这分明是孩子自己可以做到的事情，大人们非要代劳，剥夺了孩子的自主权，剥夺了孩子掌握进食技能的尝试，反而要惩罚孩子？真是讽刺啊！

让中国父母学会放手，可能还有很长的路要走。