心理导读：我们总是可以在逆境中找到积极向上的东西。但是也许更重要的是，我们可以在逆境中创造希望，无论我们走到哪儿。在最深的绝望里，看到最美的风景。——

"照片上有一个地方大概可以告诉我们什么叫眼见为实，另一方面也证明了我们眼睛看到的东西是多么少。"——多萝西娅兰格

一节在意识控制下的难忘课程

上一年，我去法国南部度假，我们在亲家谷仓改建这件事上花了些时间。亲家以前的财产仅仅是一个法国农场，他们居住在远离大马路的一条狭窄小径后面。

但在离这条小径不远处伫立着一间破旧的房子。屋主有9辆废弃的车辆储藏在院子里，这不仅是一颗眼中钉，而且它完全没安全可言。

破旧的房子在邻居们华丽、暂新的的房子包围下显得格外刺眼。这样的场景，你懂的。遵循我们的初衷，我对这房子和它的主人抱有一种不满的情绪。

就在我路过那间破旧房子的第四天，我察觉到一根葡萄藤妖娆的缠绕在篱笆上。顺手摘了几颗葡萄，把它们抛进我的嘴里。我震惊了！它们是我尝过味道最好的葡萄。

"我们看到什么主要取决于我们寻找什么。"——约翰拉布克

那次经历之后，我不再把那间房子看成是邻居们的眼中钉，一堆垃圾或本地汽车的安乐窝。反而，这间房子代表着我吃过味道最好，最甜的葡萄的起源地。从那时起，我竟然期盼着路过那间房子，只为了一把葡萄。

这次经历教会我几个想与你共享的普通教训。

天赋可能会藏在生活的车堆或行李中

对你生活中的不如意过于耿耿于怀会严重影响你看事情的想法，学会让正确的事变得模糊。"报废的汽车"阻塞我们的思想、头脑甚至我们的过去。事实上，我们的长大只标志着我们已经老了，但我们似乎还需背负很多我们在人生旅途中拾起的行囊。

有时候，背负一个行囊远比卸下行囊简单。你想想，卸下旧行囊意味着我们必须独自面对-裸的世界——就像我们最初那样，只剩下空荡荡的双手。

然后，我们将不能把家庭史作为借口，将没有理由不公平地对待他人。失败了找不到借口，成绩不好时找不到办法，在我们现在拥有的条件下抱怨过去的条件。

有趣的是，有时候我们会牢牢抓住行囊的手柄，即使我们知道行囊会压得我们直不起腰。当我们背着行囊或者把它藏在铁锈和碎石下，我们会故意隐藏自己的天赋，突出缺点，导致其他人只看到我们消极和懦弱的一面。

只有这样，我们才可能培养自信心，帮助我们放下过去的不如意，我们将有更大的可能做更好的自己。你真的可以做更好的自己。所以深度挖掘那个使你拥有自信的领域，你将活得更幸福，更充实。

如果你要寻找正能量，你会找到的，就在那意想不到的地方

每一天，我都会与很多人的生活轨迹产生交集。在我的电视节目中，我遇到过上百个有着不同生活轨迹的人。要判断出他们是谁是件简单的事，因为他们在我面前呈现着不同的姿态。

但这绝对不是他们真正的为人。即使在肮脏的地方，还有一株生长茂盛的葡萄藤——也许屋主人压根儿不知道它的存在。

这就是事情的本质，我们总是可以在逆境中找到积极向上的东西。但是也许更重要的是，我们可以在逆境中创造希望，无论我们走到哪儿。即使别人不把它当回事，我永远不会离开一个非常糟糕的人或地方。

举个例子，在旅馆房间里关灯这事儿可能会使你感到不值得（你毕竟付款了），但为了给房间留下正面的影响，你关了灯，你必然会的。

在任何你触碰过的事物上寻找正能量，你将会在充满惊喜的地方吃惊地看到希望。即使在地球的任何一个角落，你所看到的全是报废、肮脏的汽车。

这比起其他事来说对你产生的帮助大得多。它会使你在人格上更自信，更丰满。你将会在你带给世界的积极亮光中脱颖而出--有时候，大概能算得上孤灯了。

对你的优点要有自信

当人们写信问我该如何建立自信心时，我说的第一件事是鼓励他们寻找自己的闪光点。这是建立自信心的首要步骤。你必须积极的接受你的优点。

你的过去可能不堪回首，但没关系，它向你展示了你过去不想成为什么。你可能觉得曾经压力很大，但它让你意识到鼓励他人是多么重要。你过去可能被人欺负或打过，但它只让你深刻明白什么是痛--那种伤痛让你永远不会去加害别人。

从不堪的过去中吸取教训，影响你的未来，继而活得更美好。

在你还是个小孩时，你对发生在你身上的事毫无控制力。但是现在命运的缰绳牢牢拴在你的手中了。你会在哪里结束你的生命？你将会走去哪儿？

一旦你知道你自己的优点，你将会逐渐知道这些问题的答案。对你可以做的事和你可以给别人带来幸福要充满信心。

如果你看起来很亲切，你生活在碎石和铁锈之中，那么你将会找到属于你自己的隐藏着的葡萄藤，它正等着你采摘呢！