心理导读：也许你在目前的这份工作中有点精疲力竭，兴趣耗尽，也许你正在寻求一个全新的，更能满足自己需求的职业生涯。看看下面这篇文章，科学地评估一下自己目前的职业是否需要一些不一样的东西。——

也许你在目前的这份工作中有点精疲力竭，兴趣耗尽，也许你正在寻求一个全新的，更能满足自己需求的职业生涯。如何科学地评估自己是否需要职业转变了？你是否准备好迎接职业生涯的改变了？看看下面的描述，对照一下自己的情况，我们可以对自己目前的状况做出一个大概的、比较科学的评估。

你有职业倦怠

当年你对于工作展现出来的激情火焰现在留下一堆微温的余烬。多年来，你竭尽所能，付出了你能付出的一切。但现在，虽然你还是很喜欢这个职业领域，你对于工作感觉更加像是例行公事，而不是你的职业生涯。

你的工作危害到你的健康

有些工作很危险。如果你在从事其中之一，也许你在进入的时候就已经知道。有些工作则会从其他方面影响到你的健康，比如说巨大的压力或者情感耗竭，这也许并不是你一开始就能意识到的。

你想成为专家

你在你喜欢的职业生涯中，但是你想在某一个领域中更加聚焦

你希望有所进步

也许你已经在现在工作中获得了尽可能的提升。但是你内心知道，你能产生更大的价值，担当更大的责任。

你能看到的下滑趋势

也许你在一个看不到太多未来的行业，你的公司准备被卖掉，或者经济形式让你的行业下滑，你在想，是不是是时候离开了。

你想赚更多钱

也许你的责任更重了，但是你的工资却原地踏步。根据一个来自　 2005－2006关于职员满意度调查显示，不到半数的员工认为自己收入合理。该调查还显示，认为自己没有获得应得的报酬是员工离开公司的头条理由。当然，一个人认为自己相比同行没有得到合理的工资，并不意味这就是事实。还有狠多除了薪酬待遇的东西能让一个人觉得回报合理，比如更多的休假时间，被尊敬和认可。

你喜欢更有创意

你对于跳出常规，开创新东西已经渴望已久，这可比那种固守着“我们一直是这么做的”的想法好玩多了。

1-2项 你也许还没有做好改变的准备

如果你能找出1-2项符合你的现状，其实你在现在的工作中已经做得不错了。没有完美的满意工作。如果一个人发现他的职业生涯能满足他所有的目标，需要和内心渴望，他就实在太幸运了。但如果你对于其中一两个选项有强烈的认同感，你可以试试看做做本书中的自我测评，找出一些方法让你的职业生涯变得不同。

3-5项 你也许已经做好改变的准备

如果你能找到３-5项适合你，你也许应该准备好改变了。你也挺幸运的，因为接下来的在书中的测评工具会帮助你找出具体需要改变些什么，以及告诉你达成之道。记得，“改变”并不意味着非要转换职业生涯或者换家公司——虽然转换也许能很好的满足你的希望和需要。但书里也有很多方法可以在你现在的工作中就增加你的职业满意度。

6-7 你已经做好改变的准备了

如果你发现有6-７项或更多，那么不管你有没有意识到，你都已经处于职业生涯转换的过程中了。固守现状死扛下去对你和你的公司都没有任何好处。如果你知道必须得做些什么，却又不知道从何着手，下面的自我测评工具会提供充足的想法和建议，帮你搞明白从设定目标、如何做重要的步骤，到最后实现。

你有多少项？你准备采取什么措施？下面是常见的6种职业转变的方式：

当下，我想我希望去……

重新激活自己现在的工作

转换一下我的工作方式

在我现在的工作做一个内部转岗

做好当前工作，然后发展第二职业

去一个新的组织、地区或者产业

做一个全然的职业转变

能看得出来所做的转变是从上到下越来越跨度大吗？

总结：

你需要评估一下你希望改变的力度（选项越多越大）和希望走的跨度（越往下越大），力度越大，跨度越小则越容易发生改变。

当然，职业生涯改变不是让你跳槽或者不干，6个选择中，有4个是先把自己的事情干好。毕竟，改变的第一步是做好当下。

分享治愈你的句子，让世界充满正能量 治愈系语录