高级的思维永远是包含了欢乐的思维。最清晰的话语永远是包含了真实的话语。最美好的感受是最被称之为爱的感受。
　　
　　人类所有的想法和人类所有的行为，不是出于爱，便是出于怕。在我们宣布最高的爱时，也迎来了最大的怕。因为当说出我爱你之后，我们最先担心的是，我们是否也能听到这句话。而一旦我们听到这句话，又会担心自己是否会失去刚刚发现的爱。这样，所有的行动就都变成了重复的行动不停地保卫已有的东西。
　　
　　怕是收缩、封闭、攫取，跑开、隐藏、独吞、伤害的能量；爱是扩张、开放、赠送、停留、敞开、分享、治疗的能量。怕黏住和抓紧我们拥有的一切，爱送走我们拥有的一切。怕纠缠，爱松手。怕激怒，爱抚慰。怕攻击，爱改变。
　　
　　别责怪世界有那么多我们所谓的坏事。倒不如躬身自问，我们判定为坏的这种情况是怎么来的，如果想改变它的话，我们愿意做些什么？
　　
　　别妒忌成功，别怜悯失败，因为我们不知道在灵魂的权衡中，什么算成功，什么算失败。遇事别称其为灾难或欢乐，除非我们已确定或见证它的用途。永远走自己的路，同时允许别人走他们的路就可以了。
　　
　　请关注他者的选择，但别对其指手画脚。请认识到他们的选择对于此刻的他们来说是完美的然而，若是某个时刻来临，他们要寻找新的选择，不同的选择，更高的选择，请随时准备协助他们。
　　
　　没有什么比自然更温柔；没有什么比自然的方式更加残酷。然而我们摆脱所有干系，推卸所有责任。我们可以设法将雪花拼回原来的模样或者至少别让它不可挽回地融化下去但我们愿意那么做吗？
　　
　　身为父母、配偶、被爱之人的我们，别让我们的爱成为黏合的胶水，而是让它成为磁铁，先是相互吸引，然后反过来相互拒斥，以免那些被吸引的人开始认为他们必须黏着我们才能活下去。没有什么比这离真相更远。没有什么比这对别人的伤害更大。让爱把我们爱的人推进世界让他们去完满地经验他们的身份。这么做，我们才是真正爱过的人。
　　
　　只要明白别人身上有许多自己尚未认识的优点，我们就永远不会去伤害我们的关系，也不会去伤害任何人。因为别人身上的优点是我们认识不完的。他们只不过是因为怕，才不再将那些优点展示给我们。如果别人发现我们觉得他们能够变得更优秀，他们就会安心地展现更多优点。