心理导读：先跟自己谈恋爱，让自己丰富了、美好了、知足了、放开了……爱也就流淌进来了。这时的爱，不是偏爱，更成熟而完整。——

人为什么要谈恋爱？

因为被吸引；因为寂寞需要找寄托；因为想先练练手；因为很好奇；因为身边的人都去谈了；因为年纪大了再不谈不好意思；因为对从小爱的向往；因为生理心理需要；因为有人追不谈白不谈；因为要结婚而且还被家人催婚；因为越被反对越想坚持尝试；因为长到这个岁数进入到亲密关系的发展阶段；因为渴望有人对自己好；因为自己需要对别人好；因为自己也不知道怎么就着魔了；因为爱；因为就恋爱了，哪有那么多因为。

于是，相恋、暗恋、单恋、苦恋、网恋、异地恋、忘年恋、师生恋、婚外恋、跨国跨民族跨宗教恋、男女恋、男男恋、女女恋、人狼也恋、穿越恋、分分合合恋、轰轰烈烈恋、平平淡淡恋、长辈涉足恋、外界阻挠恋、不恋被逼恋、世仇恋、欢喜冤家恋、命中注定恋、一见钟情恋、日久生情恋、渐行渐远恋、劈腿恋、揪心痛苦恋、相互折磨恋、难舍难分恋、百年偕老恋……

我们有太多理由去恋爱，也有太多原因就爱上了一人，因为手指很长、眼睛很大、说话声音好听；因为讲话的某个点感染了你、灵魂得到了难得的共鸣响应；因为在一起很舒服放松；因为正好那个阶段的你很脆弱；因为被死缠烂打到习惯了；因为正好一阵风的吹过……

而那个人真是唯一、真是真爱？你爱的是这个人，还是你需要的只有被爱，还是你只爱自己、只关心自己？

为什么甜蜜恋后不久，那个人会变得原型毕露、缺点百出、甚至面目可憎；为什么幸福美满只维持了短短一瞬，就出现那么多现实、无奈、矛盾、不和、争执、误解、冷落、障碍、回避、纠结？

是人选错了？恋爱方式错了？社会环境错了？还是爱本身就错了？

先不说错，先找回你

喜欢范可钦的一句话：“所谓爱，就是当一见钟情、激情、蜜月期、存款、美丑胖瘦、名利成就、健美好身材、年轻脸蛋、乌黑茂密的头发……统统拿掉之后，你仍然珍惜对方。”

吸引我们恋爱的人、恋爱的理由，说白了也无非这些。可是仔细想想，这中有多少成分是在爱那个人本身？有人爱一见钟情的浪漫、有人爱激情燃烧的似火、有人爱蜜月期的缠绵悱恻。固然这些美好是那个人带给你的，但也不能否认你也是一半感觉的制造者。感觉会习惯、浪漫会淡去，而你爱的是那个人，还是爱引人入胜的偶像剧式的情节、场景？人都爱美、更有顺眼之理，可是，这份爱是对美色的贪恋还是对整体的珍惜？

很多女人都会质疑说为什么这个男人不爱我？反推过来看，世上大部分的人都是偏爱的，都是从自己出发的。他觉得你好看，不一定是你客观有那么好看，而是顺眼。什么叫顺眼，比如长得像他妈、他隔壁邻居、他第一任女班主任、他初恋；他觉得你谈吐无趣，不一定你真的没品、不幽默，而是跟他不是一个路子；他爱的不一定是完整的你，而是他自己的缺口，比如他恋母、比如你能很好地扮演安抚角色、比如你拥有他想有而缺乏的特质……这样的爱，没有错，我们都爱自己渴望的、自己没有的，但如果永远停留在这个层面，那有多少是爱、多少是在填补内心的缺？

女人，还不如帅气、爽快、自在地做自己，因为谁也不知道你的他的妈像哪样？有哪些缺口？没准你掩饰的，正是他追寻的。

写到这里，文章就结束了，那还不够V的档次。

再回来看看，女人，我们自己对男人的爱，是不是也是种出于自己的偏爱呢？渴望钱、房子、呵护、安定、宠溺、保护、虚荣，或者出于对自己能力的补足。

两个人在一起，携手成长固然必要，但一同成长不是相互依赖，不是相互推卸：我这块不行，我把将来这块的责任全都交给你；我需要成长，但我自己是摊烂肉，非要你五斤哼六斤、气喘吁吁地拖着我成长。

如果两个人正好能维持依赖的平衡也是种和谐，就像是瘸子和断手、瞎子和哑巴的组合，相互搭配、同舟共济，但万一断手也摔断了腿、瞎子还复明了，原来看似和谐的生活还是继续吗？

先跟自己谈恋爱

因为你不知道你的哪些优点、缺点会吸引别人，所以请尽情地做自己、表达自己，甚至有些小缺点也那么迷人、可爱。

调整、成长是应该的，但这个世界没有任何人值得你去改变自己、扭曲自己、一味迎合别人的口味，失去主权的自我只会无味、只会沦为木偶的境地。

最舒服的关系，是一个自在、两个人更佳；一个人时充满安全感，舒服放松、能有事做、能静下心、能独立完成、也能自我成长；两个人是相恋、是相互欣赏、是共鸣、是平等、是扶持、是促进、是分享、是共同的成长……

所以每个想恋、在恋、恋完已婚却有所不适的，还是先尝试下与自己谈场恋爱：

问问我是谁？是否爱自己？

爱自己哪里？是否接纳自己的外表、性格、谈吐、家庭、朋友圈、物质基础？

是否对自己够好？有对身体嘘寒问暖吗，还是总是任其挨饿受冻？有对情绪安慰抚摸吗，还是胡乱打压发泄？

你想要打扮自己，关键得穿出本色、活出精彩，而非成为男友的专属模特，更不该在他没有出现前就破罐破摔地期期艾艾。

你想要吃大餐、买名牌、锻炼身体、旅行、甚至做最好的自己，也不是非要等着天上掉下个白马王子来拯救你、带领你、陪同你完成。精彩可以从一个人先开始，与其发呆做白日梦、失眠想未来，还不是先行动起来、让自己精彩起来，用你的精彩把他吸引过来，哪怕他迟迟未出现，你也比傻等的原来要丰富、美满不是吗？何况，真正的精彩本不可能挡得住魅力的耀斑。

先跟自己谈恋爱，从恋爱的角度，重新认识自己、体贴自己开始，你才可能对自己各方面有深入妥帖的了解，才可能有同理心地理解别人，也告诉别人怎样跟你更融洽相处。

先跟自己谈恋爱，人的需求，最终得靠自我满足。就像你一个人吃西餐的姿势很紧张，两个人时会容易压力更大；单身时，时间安排不好，恋爱时，时间管理只会更混乱、更多事情完成不了。

先跟自己谈恋爱，让自己丰富了、美好了、知足了、放开了……爱也就流淌进来了。这时的爱，不是偏爱，更成熟而完整。

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