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睡前故事

即便心理医生很年轻,你也可以信赖他

您那么年轻,怎么可能了解我的痛苦,又如何能治好我的病?

有一次开会,我们同事说,有一个年长的病人很直接对着他说“您那么年轻,怎么可能了解我的痛苦,又如何能治好我的病?”

接着另一个同事说,在团疗的时候,她遇到过更激烈的。有个长期疼痛的癔症患者直接对着她说“医生,既然您这么有本事,你什么都知道,那么请您告诉我,如何才能消除我的疼痛,您倒是告诉我!”

其实在临床过程中,冲突不可预期也不可回避,但有时候冲突会是推进器。

接下来,我们主任说的几句话,让我印象深刻并且受益匪浅。她说,其实任何的冲突都是治疗过程中最好的突破口,只要顺着冲突往下,必然会有所收获。

“您那么年轻,怎么可能了解我的痛苦,又如何能治好我的病?”其实就是一个最典型的移情。说出这句话的病人,在他年轻的时候肯定不优秀,肯定不能很好完成很多事。所以,他从自己的经验中学到了“年轻就不可能优秀”这个自认为是真理的理念。所以,我的同事大可以谈定地反问“那么我们来谈论一下年轻这个话题吧。相信您一定有过令人难以忘怀的年轻时代,能跟我讲述一两件在您年轻时候做过的最让您感到骄傲的事么?”

很多我的同事我曾经的同学都会跟我说,其实很多病人都会对年轻的心理治疗师有偏见。我同学跟我说,之前有个病人一看他那么年轻,立马要求换治疗师。后来那个治疗师去度假,那位病人又不得不回到我同学那里继续治疗。后来另一个治疗师度假回来,但那位病人不肯回去了,一定要留在我同学地方。

但是我更愿意相信,这所谓的偏见其实只是一种治疗过程中的移情。年轻也可以很优秀,一个自己年轻时候很优秀的人,是不会将年轻跟不优秀划上等号的。很多人说,医生,心理治疗师都是靠年纪吃饭的,但很多人不知道,年纪的增长跟是否优秀真的没什么关系。

我以为足够合格的心理治疗师:

首先要有健康的自我心理,我们主任曾对我们说,要是你们自己都不健康,根本不可能成为心理治疗师。我记得我曾经看到过一句让我印象深刻的话,大概是这么说的“一个心理治疗师治愈病患的程度取决于他/她解决自己问题的能力跟程度。”试问一个本身就病入膏霜的治疗师,如何治疗病患?这不是一个吃就能治好病的领域。

其次,基本的系统的心理学背景。对于出来做临床的,读的是临床心理学还是别的方向的心理学的差的真的很多,更别说那些之前读的不是心理学的。心理治疗真的跟唠嗑家长里短那是真的不一样的。至少在我接受的教育中,需要学习大脑结构,需要知道有些心理疾病可能的脑内结构变化,需要知道各种物的疗效以及副作用,需要学习各种正统疗法,而这些都只是基础。我真的有见过很多所谓的心理咨询师,不懂得ptsd跟抑郁症的区别,不知道双向障碍跟边缘型人格障碍的区别,等等。也许在国内,咨询师没有诊断权,但在咨询的时候不能自己心里有数来访者是什么问题,请问怎么咨询?真的就陪聊唠嗑收钱?

最后,聪明。人是很复杂的个体,每个个体都有ta的特殊性。我们上临床心理学第一课,老师的第一张ppt上就写着,对于这门学科,就没有所谓的模版。每个病人都会有ta的特殊性。这是一个要很勤快的专业,但也绝对不是一个可以勤能补拙的行当。

我以为的终究只是我以为的,每个人都可以有自己评判的标准。话说回来,适合自己的才是最好的。每个人都应该寻找一个真的跟自己匹配的,而不是一味寻求年纪大,名气大,收费贵的。当然不排除,拥有此三大的也是很好的心理咨询师/治疗师。

最后回归主题,我想说,在咨询过程,治疗过程中,任何来自病患来自来访者的质疑都不是坏事。如果只是全盘接受了这些愤怒质疑怨气,那真的是白糟蹋了这大好的切入口。

洪珊:德国康斯坦茨大学心理学学士,德国康斯坦茨大学心理学硕士。

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