心理导读：他们曾经甜蜜恩爱，被网友评为“娱乐圈最不可能离婚的明星夫妻”，而突如其来的一场婚变闹剧再一次颠覆了我们的三观，董潘分手，我们该如何继续相信爱情？如何打好婚姻保卫战？——

事件回顾：曾被“粉丝们”称为金童玉女的董洁、潘粤明婚变，一前一后发出两份声明，声明里两方剑拔弩张、水火不容。双方利用声明占据媒体版面开始“互骂”，主动将生活中的各种隐私和对话公之于众，只是为了证明“错的不是我”。此事引起网友“吐槽”：这是最失败的声明，因为两个人把家长里短都公之于众，让事件恶化。

为此网友们特为董洁和潘粤明拟写了份和平分手稿：“我们已经平静分手。我们珍惜一起走过的日子，也将祝福彼此找到新的未来。我们相信，童话王国永远存于世间追求美好生活的人们的心中。希望媒体本着爱护每一个家庭的原则，对不实传闻不予报道。谢谢大家的关心。”

曾经的金童玉女竟要在彼此的谩骂中为这段童话故事收尾了。本来散伙就够让人惊讶的了，还要打得热热闹闹地散，除了炒作难道还是炒作？

为什么合则宠爱赞扬，分则恶语相向？

心理解析：是否“拥有”决定价值和态度

把万恶的炒作放一边，心理学研究表明：人们对待“另一半”的态度是会随着是否“拥有”对方而发生改变的。

也就是说，“拥有感”竟然可以增加物品的价值，同时也增加了人们对这个物品的承诺。这个道理在亲密关系中也很可能适用：在一起便是宠爱、赞扬，把优点放大，这提升了拥有者的自尊；分道扬镳便是指责、攻击，缺点一堆，其实也许是在自我安慰：走掉就走掉吧，反正不值得。总之，都是在保护自尊。

既有今日，当初为何牵手？

心理解析：大脑不一定知道你在选什么

其实这样的效应在选择另一半伊始就发挥着作用，你的大脑不一定知道你在选什么，只是因为选择了，所以喜欢了。

心理学家研究，瑞典隆德大学心理学家彼得˙乔纳森（PetterJohansson）和拉尔斯˙霍尔（LarsHall）等人给实验参与者成对呈现女性面孔的照片，并让他们选出更有吸引力的那张面孔。随后，实验员将选择出来的那张照片呈现给参与者，并让他们说明自己为什么觉得这张照片更有吸引力，然后判断下一张。

其实在部分选择中，实验员做了手脚，将未被选择的那张照片呈现给了参与者。在那些做了手脚选择中，尽管两张照片非常不同，却只有不到30%的参与者发现呈现出的照片不是自己所选择的，大部分人都振振有词地说出很多自己为什么选择了这张照片的理由，其实他根本没选它。

这告诉我们“选择”也可能不靠谱，即使对方选择了你，也不能确定他是不是“盲目”的。这可能让很多人心凉了，但别急，在选择之后双方都多明确一些自己爱他/她什么，并以此为出发点来看待对方，关系的满意度和承诺感都将提升。

如何守护婚姻持久？

——小细节维系婚姻中的爱情

爱，是所有人的向往，就像我们听到“王子和公主从此过上了幸福的生活”时会觉得美好得不行。但现实告诉我们婚姻不是剧终，而是开始。

心理学家戈特曼设置了一个爱情实验室，里边有一间舒适的公寓，有家的温暖，加上一面用于观察的单项镜，每个周末都会观察许多夫妻的互动，一天观察12个小时，从而归纳出：

婚姻破裂的征兆：

1.一开始争吵就很凶。

2.批评对方而不是表达自己的感受。

3.轻视对方。

4.一点小事就吵，并极力为自己辩护。

5.不分青红皂白。

6.负面的肢体语言。

戈特曼在预测婚姻会不会持久时也发现，婚姻持久的夫妻比不持久的夫妻平均每周多花5个小时在维护婚姻上。一起来看看他们是怎么做的，你不妨也试试：

小细节维系婚姻中的爱情：

1.出门：这些夫妻早上出门时，会找出一件那天两个人都会去做的事（2分钟×5天=10分钟）

2.回家：每天下班回来时，这些夫妻都有一段很轻松的谈话（20分钟×5天=1小时40分钟）

3.爱意：抚摸、拥抱、亲吻，这些行为饱含着温柔与互相谅解的信息（5分钟×7天=35分钟）

4.一周约会一次：两人找一个轻松的环境，将爱情升级（一周2个小时）。

5.称赞和欣赏：每天至少称赞和感谢对方一次（5分钟×7天=35分钟）

这些你能做到吗？别人折腾别人的，而你，快牵着爱人的手，开始你们的婚姻保卫战吧！

分享今天让你温暖感恩的事情！小确幸：记录身边微小而确定的幸福