心理导读：其实有的时候我们反复叮嘱别人去做什么事情的时候他可能不以为意，但如果我们告诉他千万不要做什么事情的时候，十有八九他就把持不住了，非要打开潘多拉的魔盒一探究竟，套用句俗语就是“贱人就是矫情”。 ——

热点回顾：

4月1日愚人节，一个看起来莫名其妙的话题蹿红网络：请不要在360搜索“火烈拉”。后来我们得知，这是360和近日上映的大戏厨子、戏子、痞子联手开的一个小玩笑。其结果就是基本上所有看到了这个消息的人，都手贱的跑到360上搜索了“火烈拉”，自然也都收获了愚人节小彩蛋，乐呵乐呵也就罢了。

人之初，性本“贱”？

其实有的时候我们反复叮嘱别人去做什么事情的时候他可能不以为意，但如果我们告诉他千万不要做什么事情的时候，十有八九他就把持不住了，非要打开潘多拉的魔盒一探究竟，套用句俗语就是“贱人就是矫情”。人类对未知事物的好奇心当然是有助于我们发现更多的自然法则，不过有的时候，事关切身利益，这种做法就显得太不严肃认真了。

但这又能怎么样呢？我们的大脑似乎就是这么思考的，不信我们可以做个小测试。

看完这一段话，你将有1分钟的自由思考时间，在这1分钟里面你可以思考任何事物，唯独不可以想到一头粉红的大象，这头粉红的大象正悠闲地穿过热带丛林，身后还跟着一头母象和一头小象。

辅助应用：放空一分钟

好了，1分钟过去，这头粉红的大象在你的脑海里面出现了多少次呢？

其实我们的大脑是不善于执行抑制任务的，如果我们让大脑去执行一项抑制任务，那么它就必须首先把这个任务在脑海里完全的演示一遍，然后再执行抑制的指令。要是遇到有一定强迫倾向的人，一旦发现了违反任务，就会强制自己停止并且从头开始，要是这样陷入死循环的话，估计在刚才那个游戏的时间里足够粉红色的大象在脑海里肆无忌惮的来来往往十数次了。

在360的这次营销活动中，巧妙地运用了我们的这个思维漏洞，它不叫你去搜“火烈拉”，您偏要搜，搜完觉得上当了就一定要拉个垫背的，神秘兮兮的去跟周围的朋友说出同样的话，一传十十传百，信息很快就传出去了。这种做法可能比它打个大广告到处举着说“大家都来用360搜索啊”的效果要好的多。我们也可以看到商家在策划这次活动的时候还是动了不少脑子的。

启示：别跟自己过不去

就像刚才那个小实验一样，很多事情你越是强迫自己不要想你就越是要想。尤其是在遇上了烦心事的时候，情绪低落，什么都不想干，不愿意搭理人；“一定不要影响到我的工作”，要是这么想的话，得了，十有八九是要影响到工作的了。因为在这个时候你除了要监控负面的情绪，还要去监控负面情绪有没有影响到你的工作，而我们的认知资源是有限的，都拿来监控了，肯定就没有办法集中注意力去做事情，结果事情做得不好又会把更多的时间用在监控、自我检讨和自我反省中。这也是一个死循环。

心理学上讲究接纳自我，就是说不管我是什么样的状态，我都全身心的投入进去，状态好能出八分工就出八分工，状态不好出两分工也不错啦。没事不要瞎想，有研究发现人思考自己的时间越长，自尊就越低。

所以说，当我们有负面的情感的时候，最好不要强迫自己，和自己拧着来，顺势利导，即使是痛苦也可以投入进去，那样就没有功夫想自己是怎样的痛苦了。

对了，大家就不要在360搜火烈拉了，因为彩蛋已经没有了 - 0 -