记得小时候，与父亲一起看电视，荧屏上出现这样一幅画面：一个潜水员潜入海底，游到一条鲨鱼的身边，与鲨鱼近距离接触，可鲨鱼好像并不介意他的存在，两者相安无事。

“鲨鱼不是一种很凶残的动物吗?它怎么没有攻击潜水员呢?”我好奇地问。

“因为他不害怕呀。”父亲说。

“鲨鱼怎么知道他不害怕呢?难道鲨鱼知道人不害怕就不攻击人吗?”

“其实，鲨鱼在一般的情况下，是不会攻击人的。鲨鱼所攻击的，是那些害怕的人。鲨鱼是怎样知道哪些人害怕呢?”父亲说，“如果人一见到鲨鱼就害怕，心跳就会明显地加速，加速的心跳会让水中的感应波变得特别强烈、鲨鱼就是通过强烈的感应波来感觉到人的害怕的，于是对人发起攻击。孩子，人世间，比鲨鱼更可怕的，是我们自己内心的恐惧啊!”

生活中，如果遇到像“鲨鱼”一样可怕的问题、困难、挫折和失败时，就要更加的坚定和勇敢。面对困难不要怕，只要你坚强，一切都不可怕。面对困难你不要慌张，你应该努力的去接受，面对困难不要挣扎，挣扎会使你更危险。我们无法控制困难，但是，可以选择面对困境的态度。不管你做得有多么的糟糕，都要知道挫折是任何人都无法避免的，有了这个认识就会有助于你正确地去理解和面对挫折。