一位朋友要备战下一届的厦门马拉松。
　　
　　作为非专业运动员，这位朋友达到了专业运动员的水准，他以前是跑一百米的，跑起来像子弹一样快。

　　我想知道他为什么放弃优势，更改项目。

　　他的回答是，他想延长抵达目标的距离，百米跑，刚开始就结束了，快乐只在一瞬间，跑马拉松能够延长抵达目标的距离，途中既可以欣赏风景，又可以体味一些复杂的心理反应，比如期待、煎熬、忍耐
　　
　　对于真正热爱跑步这项运动的人来说，相比于目标，可能距离更为诱人。因为延长了抵达目标的距离后，既延长了痛苦，更延长了乐趣。
　　
　　一位远房亲戚的孩子，名校毕业，IT精英，青年才俊，对生活满是憧憬，也有许多具体的目标，比如房子、跑车什么的。不久前，他去美--国的俄亥俄州继承了一笔巨额遗产，还没等他怎么努力，愿望就实现了。瞬间的满足之后，他感到很无聊，因为他不再需要努力，一切努力对他来说，都失去了意义。他跟我说：只有一瞬间的兴奋，现在感觉真没意思，这一切都来得太早了，我还没来得及奋斗就有了一切。
　　
　　这正好应了罗素的一句话：

　　人这种动物，正和别的动物一样，宜于做相当的生存斗争，万一人类凭了大宗的财富，毫不费力地满足了他所有的欲望时，幸福的要素会跟着努力一块儿向他告别的。
　　
　　所以，请记住，延长距离，延长时间，很煎熬，也很美好。