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睡前故事

带进光来

2024-07-27 13:31:41

  凡是你抗拒的,都会持续。
  
  因为当你抗拒某件事情或是某种情绪的时候,你会聚焦在那种情绪或那个事件上,这样就赋予它更多的能量,它就更强大了。
  
  这些负面的情绪就像黑暗一样,你是驱散不走它们的。你唯一可以做的,就是带进来。出现了,黑暗就消失了,喜悦是消融负面情绪的最好方式。


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